Омичей приглашают присоединиться к занятиям стретчингом, йогой, воркаутом и скандинавской ходьбой
Уже завтра наступает последний месяц лета. Но для того, чтобы немного втянуться в спорт, месяца будет достаточно. А потом и бросать не захочется. Бесплатные занятия стретчингом, йогой, воркаутом и скандинавской ходьбой каждую неделю проводятся в омских парках и скверах. Посетители спортивных занятий отмечают, что это не только польза для здоровья, но и общение с единомышленниками, приятное времяпровождение и своего рода полезный ритуал.
Занятия планируются исходя из погодных условий, но если никаких стихийных явлений не наблюдается, расписание стабильное:
Стретчинг (растяжка):
- «Сквер им. Дзержинского»: по субботам и воскресеньям – с 13:00 до 14:00 (сбор всех желающих у фонтана).
Йога:
- парк культуры и отдыха «Зеленый остров»: суббота – с 09:00 до 10:30 (поляна у веревочного парка);
- парк культуры и отдыха «Зеленый остров»: суббота – с 10:00 до 11:30 (сбор у чайной юрты);
- парк 300-летия города Омска: суббота – с 10:00 до 11:00 (сбор у мини-стадиона).
Воркаут:
- парк культуры и отдыха «Зеленый остров»: в среду и в воскресенье – с 17:00 до 18:00 (площадка для Workout);
- территория у бассейна «Пингвин»: в пятницу – с 18:00 до 20:00 (площадка для Workout).
Скандинавская ходьба:
- парк культуры и отдыха им. 30-летия ВЛКСМ: по вторникам, четвергам и субботам – с 9:30 до 10:30 (сбор у стадиона «Спортивный комплекс «Юность» им. С.С. Бовкуна»).
Информация предоставлена пресс-центром администрации города Омска.
